MUZIKOTERAPIE S KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI & VEDENÁ MEDITACE
Dopřejte si večer hlubokého odpočinku, zklidnění a jemné péče o tělo i mysl.
Zveme vás na relaxační setkání, kde vás léčivé vibrace křišťálových mís provedou uvolněním napětí, zpomalením mysli a návratem k vnitřní harmonii. Zvuk prostupuje celým prostorem i tělem a vytváří bezpečný prostor pro regeneraci a skutečný odpočinek.
Součástí večera je vedená meditace, která vás podpoří v propojení se sebou samými a hlubším vnímání přítomného okamžiku.
Kdy: neděle 26.4.2026 od 17 hodin Délka: 90 minut
Kde: Gaea Yoga studio, Anglické nábřeží 12, Plzeň, 301 00
Jak setkání probíhá? Po většinu času pouze ležíte, odpočíváte a necháváte se unášet léčivými tóny a vedenou meditací.
🧘 Co s sebou? Pohodlné oblečení a ponožky. Podložky, deky i bolstery jsou k dispozici. Pro větší komfort si můžete přinést polštářek a škrabku na oči.
Vhodné i pro úplné začátečníky – není potřeba žádná předchozí zkušenost.