✨ZVUKOVÁ LÁZEŇ S KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI & HLUBOKÁ RELAXACE & PLZEŇ ✨

Dopřejte si večer hlubokého odpočinku, zklidnění a jemné péče o tělo i mysl.

Představte si, že ležíte… tělo se uvolňuje, dech se zpomaluje a vy konečně nic nemusíte. V bezpečném prostoru můžete na chvíli zastavit, uvolnit se, pustit každodenní starosti a svou pozornost věnovat vědomému naslouchání.

Jemné vibrace křišťálových mís, zvonkoher a dalších nástrojů prostupují vaším tělem, rozpouštějí napětí a zahalují vás do pocitu klidu a bezpečí. Zvuk, tón a vibrace vás jemně vedou do hloubky vašeho nitra – do místa, kde můžete odložit role, masky i očekávání a být jednoduše sami sebou.

Necháváte se unášet, opečovávat…

Vedená meditace vás tiše provází zpět k sobě – do prostoru, kde je vše v pořádku. Návrat k sobě přináší nadhled nad událostmi v našich životech, probouzí intuici a napojení na vyšší vedení. Jedná se o velmi jemnou a laskavou formu, jak se dotýkat rozšířených stavů vědomí.

Často se dostaví hluboká relaxace nervového systému a stav vnitřního klidu a harmonie.

🗓 Kdy: sobota 18.4. 2026 od 17:00
⏳ Délka: 90 minut

📍 Kde: Pohybový ateliér J7, Jablonského 7, Plzeň 2 – Slovany, 326 00

Nutná rezervace předem! Počet míst je omezen.

🌿 Jak setkání probíhá?
Po většinu času pouze ležíte, odpočíváte a necháváte se unášet léčivými tóny a vedenou meditací.

🧘 Co s sebou?
Pohodlné oblečení a ponožky.
Podložky, deky i bolstery jsou k dispozici.
Pro větší komfort si můžete přinést polštářek a masku na oči.

✨ Vhodné i pro úplné začátečníky – není potřeba žádná předchozí zkušenost.

Těším se na společné ztišení 🤍

Hana Seidlová
certifikovaná muzikoterapeutka

📧 info@melodieduse.cz
📞 774 898 808

#muzikoterapie #meditace #zvukovalazen #relaxace #Plzeň #vedenameditace #sebepéče #soundhealing